
Découvrez l’hormone de la joie et ses incroyables bienfaits sur votre humeur
Le bonheur n’est pas seulement un état d’esprit, c’est un équilibre chimique que notre corps peut influencer. Les hormones, particulièrement celles associées à notre bien-être, jouent un rôle central dans notre humeur et notre perception de la vie. Parmi elles, les hormones du bonheur, comme la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et les endorphines, sont considérées …





