Le bonheur n’est pas seulement un état d’esprit, c’est un équilibre chimique que notre corps peut influencer. Les hormones, particulièrement celles associées à notre bien-être, jouent un rôle central dans notre humeur et notre perception de la vie. Parmi elles, les hormones du bonheur, comme la dopamine, la sérotonine, l’ocytocine et les endorphines, sont considérées …
