Sexualité et pelvi-périnéologie : l’impact des soins sur l’intimité
Depuis longtemps, on relègue au second plan la prise en main de certains aspects de notre santé. Parmi ceux-ci, la santé sexuelle et, plus précisément, la pelvi-périnéologie. Cette spécialité médicale, s’occupe du périnée, cet ensemble de muscles essentiel à notre bien-être. Vous êtes surpris ? Vous serez davantage lorsqu’il s’agira de lier sexe et périnée. Pourtant, ces deux éléments sont plus liés que vous ne le pensez. Laissez-nous vous présenter comment les soins du périné peuvent influencer votre intimité.
Périnée et sexualité : une relation insoupçonnée
Le périnée, cette zone que vous avez du mal à localiser, joue un rôle crucial dans votre sexualité. C’est un ensemble de muscles qui assurent les fonctions vitales telles que l’urine, la défécation et le plaisir sexuel.
Au fil du temps, ces muscles peuvent se relâcher, entraînant une série de problèmes. La descente d’organes, aussi appelée prolapsus, est l’un de ces problèmes majeurs. Il peut provoquer une incontinence urinaire, mais aussi impacter votre vie sexuelle.
Comment ? Par exemple, un périnée non tonique peut diminuer l’excitation lors des rapports sexuels. Il peut aussi entraîner une diminution du désir sexuel, affectant ainsi votre intimité et votre relation amoureuse.
Mais il existe des solutions pour tonifier ce muscle et retrouver une vie sexuelle épanouissante.
Les boules de Geisha : une solution moderne pour un périnée tonique
Depuis la nuit des temps, les femmes ont su développer des techniques pour renforcer le périnée. Parmi ces méthodes, l’utilisation des boules de Geisha reste la plus populaire.
Ces petites sphères placées dans le vagin provoquent une contraction volontaire ou involontaire des muscles périnéaux. En pratiquant régulièrement, vous constaterez une amélioration de la tonicité de votre périnée. Et cela a un impact direct sur votre vie sexuelle.
Une meilleure contraction des muscles périnéaux permet une augmentation du plaisir lors des rapports sexuels. L’excitation est plus intense et le lâcher prise est plus facile à atteindre. Les hommes aussi en bénéficieront, car une femme avec un périnée tonique peut augmenter le plaisir ressenti par son partenaire.
La rééducation périnéale : un soin essentiel pour la sexualité
Les soins du périnée ne se résument pas uniquement à l’utilisation des boules de Geisha. Lorsque le relâchement musculaire est plus important, la rééducation périnéale devient nécessaire.
Elle est souvent prescrite après un accouchement, mais aussi face à une descente d’organes ou une incontinence urinaire. Conduite par une sage-femme ou un kinésithérapeute, elle a pour but de renforcer le périnée et de prévenir ou traiter les problèmes liés à son relâchement.
La rééducation périnéale permet de retrouver une vie sexuelle épanouie. Les muscles du périnée renforcés augmentent le plaisir sexuel chez la femme mais aussi chez son partenaire.
Il est temps de briser le tabou autour de la santé sexuelle et du périnée. Un périnée en bonne santé est essentiel pour une vie sexuelle épanouie. Que ce soit par l’utilisation des boules de Geisha ou par une rééducation périnéale, renforcer ce groupe de muscles a un impact positif direct sur votre intimité.
Alors, n’attendez plus. Informez-vous, parlez-en et surtout, prenez soin de votre périnée. Car en matière de sexualité, chaque détail compte et votre corps mérite toute votre attention.
